وانت جالس احذر هز ارجلك...

زائر

السلام عليكم
كثيرون منا يحلو لهم هز ارجلهم اثناء الجلوس ،

سواء كتصرف عصبي يدل على التوتر

او كعادة

وبكل الاحوال هناك خطر على القلب.

دراسة امريكية حديثة كشفت عن ان الاشخاص

الذين يحركون ارجلهم

وتهتز سيقانهم بطريقة عصبية اثناء الجلوس

اكثر عرضة للاصابة بامراض

القلب وشرايين المخ

خاصة اذا زاد معدل الاهتزاز

على 16 مرة في الشهر.

ويعلق رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب

على هذه الدراسة موضحا

“ان هؤلاء الاشخاص

غالبا ما يكون نومهم غير مستقر

ويتحركون اكثر من 300 مرة في الليلة الواحدة

اذا تم اجراء رسم نوم لهم

لذلك فهم اكثر عرضة لتسارع نبض القلب

وارتفاع ضغط الدم

» لا تاكل وانت غاضب او حزين
» كل عام وانت حبيبي
» لطف الله بك حتي وانت نائم
» حبيبي وانت بعيد,,,,,,,,,,
» حاول ان لا تتكلم وانت تمشي ..